Aucune articulation n’a une mobilité aussi grande que l’épaule !

Cette amplitude de mouvements exceptionnelle est due au fait que l’épaule est en réalité " un complexe osseux, articulaire, musculaire et tendineux " composé de :

3 os

• La clavicule
• L'omoplate
• L’humérus

5 articulations

• L’articulation gléno-humérale
• L’articulation sous-acromiale
• L’articulation acromio-claviculaire
• L’articulation sterno-claviculaire
• L’articulation scapulo-thoracique

Muscles

• Le deltoïde permettant l’élévation du bras assurant aussi la stabilité du bras lors des mouvements
• Le grand rond, le grand dorsal et le grand pectoral permettant l’abaissement la rotation avant et arrière du bras.

5 tendons

Ils se réunissent pour former une coiffe tendineuse sur la tête humérale. D’avant en arrière, on trouve :

• Le sous-scapulaire
• Le long biceps
• Le sus-épineux
• Le sous-épineux
• Le petit rond

on a pour habitude de parler de " coiffe des rotateurs "

Sa complexité la rend vulnérable elle peut se luxer, en causant des déchirements voire des ruptures des muscles et tendons qui la stabilise.